11. - 13.9.2013, trénuji avšak s výpadky
13.09.2013 13:33
Pokračuji v plánu, ale čas mě nahání čím dál tím více. Středa posilovna + 30´CT, čtvrtek: nebyl čas, takže volno a dnes opět posilovna + 30´CT. O víkendu se snad dostanu 2x běhat a ke CORE tréninku. Jelikož jsem nyní v aktivním "přechodném" období tak občasné výpadky moc neřeším, až budu mít času více zase si případně něco přidám.