Dnes splněno - pátek 26.7.

Dnes jsem dopoledne odplaval svých regeneračních 20min (1km). Odpoledne rovněž patřilo uvolnění a to na kole v délce 2 hodiny. První hodinku se nechtělo moc "hlavě", ale pak se to zlomilo a vážně jsem si to užil. Měl jsem tendenci si přidávat, ale raději jsem skončil včas s dobrým pocitem, abych měl před víkendem dost sil. Přeci jen o víkendu se toho udělá obvykle více. Jak to bude se mnou není jasné, protože ze soboty na neděli máme velkou pohodovou triatlonovou akci s grilováním a vším co k tomu patří, takže v neděli bych mohl mít určité potíže:-)